| 2020年2月29日 | 妻の物申したいこと |
ポジティブは強要するものではないです。
いきなり、あとよろしくー！的な唐突な休校要請されて、共働き家庭やひとり親家庭の方たちは、子どもを一人で留守番させる？仕事休めるの？とか、
きもちが混乱したり不安にもなります。
仕事を休んだ場合、それを支える方たちの仕事量は倍増するだろうし、プレッシャーもあると思います。
みんな今が踏ん張り時なのかもしれない。
大人だけじゃない。
子どもだって、喜んでいる子もいれば、
まだこころが追いつかない子もいる。
みんなどこかいつもと違う感情を体験してると思うんですよね。
こんな時だから仕方ない、というのもわかった上で…。
そんな中、気になったのが、
無理矢理ポジティブに引き上げようとする声。
「落ち込んでも仕方ないよ」とか、
「それも自分で選んだ環境でしょ」とか、
うん、わかるよ。その言いたいきもち。
（でもちょっと黙ってほしい）
きっと何とかしてあげたくて…、のフォローの言葉もありがたい。
（がしかし、いまはポジティブにはなれないんだよぉぉぉぉ！！！）
はい、落ち着いて。
まずは、不安でいいじゃん。
本人のきもちが落ち着くまでは。
だって不安なんだから！！！
不安や辛い時に、本音をこぼせる環境って、私はとても大事だと思うんです。
言語化することで、自分のきもちを自分がわかってあげられるし、放つことできもちが少しずつ落ち着いてくると思うから。
でもなぜか今の世の中、ネガティブな発言は控えなきゃいけない、我慢しなきゃ、自分の中で閉じ込めなきゃ、みたいなね。
ポジティブでいることが大事で、ポジティブな人が良しとされる！みたいな。
本当はしんどいのに、無理矢理ポジティブに持ってくって、誰のため？なんのため？
もうさ、そんなにがんばらなくていいよ。
辛いときは辛いって思いっきり吐き出せばいいよ。
誰にも受け止めてもらえないなら、自分で自分を受け止めてあげればいい。
自分のきもちを尊重して肯定してあげればいい。
存分に味わえばいいのよ、ネガティブな自分を。
受け入れて肯定しまくって、
それから…なんです。
どうしたらいいかな？って考え、ポジティブワールドに目が向けられるのは。
だから、焦らせないでください。
きもちに余裕があるひとは、見守っててください。
それでも何か言いたい！してあげたくなってしまう！のであれば、【アイディア】をください。
「子どもとこんな遊びをして盛り上がったよ」とか、
「レトルトだけど栄養もあって安心できる商品があるよ」「仕事しながら小さい子どもをみてもらえる場所があるよ」とかね。
ポジティブなことは素敵なことだけど、
ネガティブなときも、人間だものー、あるよね！
そんなふうに穏やかに見守ってもらえたら嬉しいです。
